NEVER STOP!! ......just pause

超過三個月沒有更新部落格了......Orz......不是人不見，是我寫文章太慢，加上第四季是活動的旺季，再加上......所以......反正有一千個理由啦～

上週日和老闆「越級」去參加了台北市體育會自由車委員會辦的「NEVER STOP永不放棄系列賽－征服陽金P字山道賽」。一開始的對話如下：

「喂，宇傑～」

「喂......是！！處長你好！！（驚）什麼事？」

「我幫你先報名了陽明山P字道，免得你回國以後只剩一天來不及報。」

「（嚇）喔喔喔，就是去年有辦過的那個陽明山P字道對不對？我有聽過！那個很操耶......還是我們跟著騎就好了，因為大概也騎不完......」

「沒關係，我就幫你先報了......」

事情就是這樣。過幾天收到線上報名的回信，處長在上頭填的隊名是：「慢慢騎小隊」......很好，投降輸一半......。活動前先去試騎了兩次，第一次在霧雨中勉強騎到竹子湖，自我犒賞一番（:D）之後折返。第二次稍微好一點點，經過陽金公路最高點騎到冷水坑，再從明德樂園下來。也還不到全程的三分之一......（完了）然後就到了活動的那一天......

第二屆有大約850人報名，早上7:00~7:30自至善公園出發。八百多輛自行車帶來的停車量真不是蓋的，跟故宮「大觀」特展時有得拼。停得老遠再騎回來報到、領取附有天線的標號貼紙、趕在最後三分鐘通過起點計時站（反正我們也不急......）（急也急不來......）。

從仰德大道騎上陽金公路最高點是第三次了，雖然速度還是很慢，但配速上已經比較有把握，可以把體力保留給後面未知的路況。七點整時蜂湧上山的大群車隊早就不見踪影，最後才出發的多半是像我們這樣的散兵和個體戶。

7:48，在林語堂紀念館前做第一次短休息，喝口水，三分鐘。處長採取快騎、多休息的策略，我則是採慢騎、少休息的方式。

8:58，竹子湖叉路，第二次短休息，三分鐘。

9:16，第一補給站，吃香蕉配小餐包，再一個上坡就到陽金公路最高點，休息七分鐘。從裁判無線電裡得來的消息，領先集團已經回到風櫃嘴了！（天啊，才兩個小時！！）

9:27，到最高點，從至善公園到這兒高差778m，累計爬昇802m。開始22km爽快的下坡～

10:05就到金山了，在魚路小棧門口小休息兼聊天抬槓。好險是穿長褲，下坡時很冷。休息15分鐘（好像休太久......）。

沿著台二線騎一小段，轉進往長春谷的小路（加投路），開始P字道的第二段山路。這是一段未知的路程，所以心裡有點擔心。果然，才沒多久就遇上一段陡上坡，許多人下車用牽的，我很勉強（且狼狽）地維持在5k/hr地龜速爬行。處長過了這段陡上之後開始發功，一下子不見蛋。

11:26，爬到了大坪國小，第二補給站。這一站還有提供果凍膠。休息十二分鐘。

沒想到，辛辛苦苦地上坡（爬昇340m），換來的是2km的連續陡下（下降110m），直達溪底，血汗花為烏有......再奮力爬昇70m後，是一連串的上上下下。

12:20，到了據信是最後上坡之前，大家都在這裡喘口氣，準備連續陡上。休息五分鐘。

這段實在有夠陡，陡到大家都下來牽，真不知道前面那些騎兩小時的人是怎麼騎的......我還是堅持5km/hr地龜速爬行，最後竟然又超過了處長，真是龜兔賽跑故事的自行車版......

13:05，到風櫃嘴了！！自金山到風櫃嘴的高差580m，累計爬昇則超過760m。最後的三公里大約爬昇了260m。穿上外套，又是快樂的下坡。

13:20，回到至善路上，第三補給站。繼續吃大會的香蕉跟小餐包。處長的肌肉已經到極限，我也騎到不想騎了，於是我們決定下次再來補騎第三段山路（從明德樂園上冷水坑）。最後的這一段也有點陡，估計這時候的速度可能還要再花2.5到3個小時。全程合計大概要八個半小時吧。

雖然我們騎得很慢，但落在我們後面的人也還有一些。心裡想著我們這樣還不算太遜，結果回到家上網一看......喵的......有674人騎進七小時內，798人完成全程，最後一名騎了將近十小時！（真是NEVERSTOP，堅持到底啊啊啊～）一瞬間熱血沸騰！（難道這就是所謂的「騎士」精神嗎！！）好！明年我也要騎完全程！我還要騎進六個小時！！（反正連李遠哲都說競選支票都不一定要兌現......）

這次經驗告訴我們：

1.那些叔叔平常都有練過
2.公路車還是跑得比較快
3.自己減肥比車車輕量化來得便宜而且有效

附圖：

1.航跡套衛星影像圖（綠色線是沒有騎的第三段）










2.高程圖（也是不含第三段的）